Kurstermine "NutriFit-Check-in"

10 Online-"check-in"-Termine pro Jahr 

Dauer pro Termin: ca. 30 Minuten

Gruppengröße: offen, min. 4

Leitung: zertifizierte Ernährungsberaterin

Inhalte:

• Kurz-Check-in: Wie läuft’s aktuell?
• Monatsthema (z. B. Mealprep, Darmgesundheit, emotionales Essen, saisonale Küche)
• Q&A-Runde und persönliche Fragen
• Impuls/Challenge bis zum nächsten Termin

Für wen?

• Du hast das Coaching durchlaufen und willst am Ball bleiben?
• Bleib langfristig am Ball nach deinem Kurs
• Regelmäßige Betreuung durch deine vertraute Ernährungsberaterin
• Monatliche Impulse für neue Motivation und Wissen
• Flexible Teilnahme — ob Jahrespaket oder Monatsabo
• Kleine, persönliche Gruppen für individuellen Austausch
• Im Premium Paket individuelles Einzelcoaching zusätzlich über 30 min

Vorteile und Kosten

• Vorteile: garantierter Platz, festes Netzwerk, günstigerer Preis
• Zugang zu einer geschlossenen Community / Chatgruppe (z. B. über Signal)
• Handouts oder Worksheets zum jeweiligen Monatsthema
• Aufzeichnung verfügbar für angemeldete Teilnehmende (falls nicht live dabei)
• 10 Check-in Termine im Jahr
• Jahrespreispaket: 19,90 pro Check-in (199€)
• Einzelpreis: 34€ pro Sitzung
• Jahrespaket Premium: 249.-EUR enthält 10 Check-Ins und 1x individuelle persönliche Ernährungsberatung á 30 min (Wert 90€)

Termine 2026

Dienstag 18:30 Uhr
Gestartet! Jederzeit willkommen!

• 3. Februar 2026
• 3. März 2026

ACHTUNG:
der geplante Termin am 5. Mai 2026 entfällt !
und muss auf den 19. Mai verschoben werden!

• 12. Mai 2026

an diesem Tag um 19:00 Uhr

• 23. Juni 2026
• 14. Juli 2026
• 25. August 2026
• folgt

Kontinuierliche Blutzuckermessung

 Interessierte Teilnehmer haben die Möglichkeit, für etwa zwei Wochen kostenfrei einen kontinuierlichen Blutzuckersensor zu testen. So lässt sich direkt beobachten, wie Ernährung, Bewegung und Alltag den Blutzucker beeinflussen. Viele gewinnen dadurch wertvolle Erkenntnisse für eine bewusstere Ernährung und einen stabileren Stoffwechsel. 
(sofern verfügbar)